Эль карнитин - это мягкий и очень полезный вариант жиросжигателя. Он осуществляет транспорт жирных кислот в метохондрии, где они превращаются в энергию которая тратится на тренировке.
Основная же часть жиросжигателей- термодженики они безопасно поднимают температуру тела вместе с теплом уходит жир.